Наше тело необходимо тренировать, чтобы мышцы не атрофировались, кожа не обвисла и тело нас слушалось. Каждый может выбрать свою физическую нагрузку, которая будет не только позитивно воздействовать на тело, но и напитывать душевно, принося удовольствие. Это может быть простая элементарная утренняя гимнастика, качание пресса, танцы, "Око возрождение", футбол, волейбол, тренажерный зал, бассейн и т.д.

  Тема / Автор Ответов / Просмотров Последний ответ
1 Ответов
940 Просмотров
Последний ответ Август 18, 2014, 09:53:28 am
от Мария
0 Ответов
738 Просмотров
Последний ответ Ноябрь 23, 2013, 12:45:18 pm
от Татьяна Бархатова (Былим)

 

Обычная тема
Популярная тема (более 15 ответов)
Очень популярная тема (более 25 ответов)

Заблокированная тема
Прикрепленная тема
Голосование


Яндекс.Метрика