Я не так давно в первый раз попробовала, сначала страшновато залезать было, скипидар все-таки:) Потом пересилила себя и залезла...Вначале, конечно, пощипывало кожу, но не могу сказать что это болезненно было или неприятно. После первых ванн потела не сильно, но потом как прорвало, потею как слон. Эффект заметила уже после 4-й ванны, кожа заметно разгладилась. Вобщем мне очень понравилось.